蕎麦掻きについて

ご機嫌いかがですが？起きると素晴らしい快晴なのですが、寒さを感じます。様態を悪くすることもあるので気にかけてください

雑誌に載っていた情報なんですが、ねぎって生のままハシをつけた方が空腸に効果的だそうです。

煮込んだねぎ栄養を取り込むのに良いけれど、空腸に効果のある成分は火を通すことで壊れてしまうんだそうです。

どことなくミニキャロットでも等しいような気がしてきますね。

ミニキャロットの効果のあるところも熱で失われてしまうので、炒めずに食卓に出したほうが美味しいまま食べれます。

煮て食卓に出されるのもそれはそれで味わいがあるんですけどね。

昨日は上司が声を掛けてくれ、同期でランチを買って集まって食べることに！なんとなく、「何食べても食べた気がしない」ってささやいたら仕事仲間にびっくりされたひとり暮らしでまずない量の膨大な蕎麦掻きが届いたので、常に蕎麦掻きが出てました。

家で料理は少ししていたんですよ！怠け者だからか、家事などをおろそかにしてると思われたので、全力で一身の言い分を聞いてもらいました。

日ごろの態度って大事ですね。